Terve, miten voimme auttaa?

Mistä löydän 12 viikon kävelyohjelman?

Pulse DiagramJotta pääset alkuun liikunnan parissa todella helposti, olemme kehittäneet 12 viikon Trionic Walking -suunnitelman. Aloitat hyvin varovasti ja yrität hyödyntää jokaisen tilaisuuden pieneen lisäliikuntaan. 12 viikon tavoitteenasi on luoda tapa käydä päivittäin 30 minuutin Trionic Walking -kävelysessiolla. Kun aloitat, tämän ei tarvitse tapahtua yhdellä kävelyllä, vaan sen voi jakaa kahteen tai kolmeen lyhyempään kävelyyn. Ja muista, että jokainen askel on tärkeä, jopa puutarhakävely.

Täältä voit ladata 12 viikon Trionic Walking -suunnitelman.


Lue lisää korkealaatuisista rollaattoreistamme

Haluatko perehtyä aiheeseen syvemmin? Alta löydät kaiken mitä sinun tarvitsee tietää Veloped ja Walker -rollaattoreistamme

Tilaukset ja toimitukset

Palautukset ja valitukset

Kuntoutus ja tuki

Osto ja maksut

Tuotteen hoito- ja huolto-ohjeet

Tili ja palkinnot

Tuotteet ja palvelut

Vianetsintä

Oma tili ja historia

Tuotearvostelut    

Tilaa uutiskirje

"> ?>