29 kesäk. 2022

Lihasdystrofia ei estä Jane Herzogia juoksemasta ultrajuoksuja

Jane Herzog ei halua olla inspiraation lähde. Hän haluaa vain olla juoksija keinolla millä hyvänsä.


Pidätkö tästä rollaattorista? Jaa se ystävillesi!

Napsauta sosiaalista kuvaketta ja noudata ohjeistuksia:

Alkuperäinen artikkeli kohdassa Trail Runner -lehti, jonka ovat kirjoittaneet Drew Dawson, Trail Runner -lehti

Lihasdystrofia ei estä Jane Herzogia juoksemasta

(Kuva: Kevin Youngblood)

Jane Herzog oli toisella lenkillä Las Vegasin aavikolla viime helmikuussa. Juoksija juoksijan jälkeen kulki hänen ja hänen kävelykeppinsä ohi heidän suorittaessaan omia Jackpot Ultra Running Festival -tapahtumiaan. Silloin tällöin joku kommentoi.

Nämä ovat samoja kommentteja, joita hän kuulee aina metsästysretkellään lähellä kotiaan Washingtonin osavaltiossa: "olet inspiroiva", "olet niin rohkea", "olet syy, miksi vieläkin jaksan."

"Se ärsyttää minua", Herzog sanoi. ”En halua olla inspiraation lähde. En halua tätä sairautta. Olen ollut tavallinen ihminen. Nyt olen kaikkien nähtävissä.”

Lihasdystrofia on pakottanut 58-vuotiaan naisen mukauttamaan juoksuaan lihastensa muuttuvien kykyjen mukaan. Tällä hetkellä se vaatii huipputeknologista Trionic Veloped -kävelijää, joka kiinnittää katseet jokaisessa kilpailussa.

Hän on näkyvissä kilpaillessaan, mutta Herzogin mukaan ihmiset unohtavat, kuka hän todella on.

”Haluan olla tavallinen ihminen”, Herzog sanoi. ”Haluan ihmisten huomaavan minut enkä kävelijää. En edes kiinnitä huomiota sen olemassaoloon jonkin ajan kuluttua, ja minun täytyy, että se pysyy pystyssä. Haluan heidän vain huomaavan Janen.”

Tämä henkilö on sertifioitu Marathon Maniac ja on juossut maratoneja kaikissa 50 osavaltiossa. Tämä sisältää 26,2 sekuntia sekä ennen diagnoosiaan että sen jälkeen (30 niistä kävelijällä). Hän juoksi ensimmäisen 100 mailin juoksunsa kävelijällä ja käytti sitä suorittaessaan tuplaylityksiä Great Virtual Race Across Tennessee (GVRAT) -virtuaalikilpailussa, joka antaa juoksijoille neljä kuukautta aikaa juosta mahdollisimman monta mailia edestakaisin Tennesseessä.

Hänen elinaikanaan kertyneet mailit kasvavat jatkuvasti, vaikka hänen elämänsä on muuttunut rajusti viime vuosina. Hän tietää vain, että hän löytää aina keinon jatkaa.

”Hän on ollut juoksija koko elämänsä”, sanoi hänen miehensä Ray Shaw. ”Hän ei voi vain nousta ylös ja luovuttaa. Jotkut tekisivät niin, mutta eivät Jane.”

Keinoa löytää

Jane Herzog vuoden 2022 Jackpot 100 -turnauksessa.
Jane Herzog vuoden 2022 Jackpot 100 -turnauksessa. (Kuva: Kevin Youngblood)

Herzog hidasti vauhtia. Hänellä oli noin 15 maratonia jäljellä ennen 50 osavaltion tavoitettaan, ja tuolloin 51-vuotias nainen koki pystyvänsä ylläpitämään 8 minuutin vauhtiaan.

Kun 10–12 minuutin maileista tuli nopein, jonka hän pystyi juoksemaan, hän ajatteli, että se saattoi johtua yksinkertaisesti ikääntymisestä. Mutta hän tunsi myös väsymyksen tunnetta, joka ei katoa. Tuntui kuin hänen kehonsa sanoisi: "Ei, ei enää."

Vamma esti häntä juoksemasta kokonaan. Alamäkeen juostessaan Herzog liukui kivien ja hiekan päällä. Yrittäessään pysähtyä hänen reisiluunsa puristui lonkkaluun läpi. Lonkan luu oli murtunut kauttaaltaan.

Vamman paraneminen vei aikaa, mutta parantuessaan jalan surkastuminen jatkui. Tämä johti lopulta miljooniin testeihin (hermosto, lihasbiopsia, magneettikuvaus) ja lääkärikäynteihin yli vuoden ajan tai kauemmin, kunnes hänet lopulta diagnosoitiin DNA-testin avulla.

"Minulla oli lihasdystrofia", hän sanoi. "Minulla on ilmeisesti aina ollut sitä. Kenelläkään muulla perheessäni ei ole sitä, joten luulen, että se johtuu siitä, että olen keskimmäinen lapsi. Keskimmäinen lapsi joutuu aina pulaan."

Lihasdystrofialla on monia muunnelmia, mutta se aiheuttaa ensisijaisesti etenevää heikkoutta ja lihasmassan menetystä. Sairaus voi ilmetä lapsuudessa tai joissakin tapauksissa, kuten Herzogin tapauksessa, aikuisuudessa.

Herzogin erityinen sairaus on facioscapulohumeral muscular dystrophy (FSHD). Hänen kehonsa tuottaa proteiinia, joka tappaa hänen lihaksiaan sen sijaan, että loisi uusia.

Diagnoosi oli lannistava, mutta Herzog oli päättänyt jatkaa liikkumista. Hänellä oli tavoitteita. Hänen piti juosta 50 maratoniaan loppuun, ja hän saavutti ne keskittymällä kilpailuihin, joissa oli pidemmät matkavälit. Kun hän lähestyi tuon tavoitteen saavuttamista, hän ajatteli seuraavaa. Kuten monet juoksijat, hän halusi mennä pidemmälle.

"Ajattelin koko ajan, **mitä nyt**?", hän sanoi. "Olen aina halunnut juosta 160 kilometriä. Minun piti vain selvittää, miten."

"Aina on keino"

Vaikka liikunta on pitänyt Herzogin henkisesti ja fyysisesti onnellisena, siitä, onko niin paljon liikuntaa hyödyllistä vai haitallista henkilöille, joilla on tämä lihasdystrofian muoto, ei ole vielä yksimielistä. Liikunta hajottaa hänen lihaksiaan, ja vuosien varrella hän on menettänyt niitä lisää.

"Minulla ei ole nilkan ja jalkaterän lihaksia, joilla voisin ponnistella", Herzog sanoi. ”Minulla ei ole takareisiä ja etureislihakseni ovat puoliväliin jääneet. Toisesta jalasta puuttuu edes pohjelihas. Enkä vain minä pysty ponnistelemaan. Se saa minut edelleen tunteelliseksi.”

”Lääkärini kannustavat minua jatkamaan”, hän lisäsi, ”ja olen täysin sen kannalla.”

Hänen tasapainonsa on nykyään epätasainen. Hän ei pysty enää ponnistamaan varpaillaan kuten ennen. Hän tarvitsee apua kävellessään. Kun hänen askelluksensa ja tekniikkansa muuttuivat, hän sopeutui. Aluksi vaellussauvat auttoivat häntä pitämään tasapainon. Kun se alkoi mennä pieleen, hän kokeili tyttärensä Baby Joggeria, mutta hän ei pystynyt hallitsemaan nousuja. Hän tarvitsi edistyneemmän rollaattorin, joka olisi parempi kuin Yhdysvalloissa saatavilla olevat tavalliset.

FSHD:n Facebook-tukiryhmä antoi vastauksen. Oli olemassa tuotemerkki nimeltä Trionic, joka valmisti edistynyttä rollaattoria nimeltä Veloped. Kuten monet lääkinnälliset laitteet, se ei kuulunut vakuutuksen piiriin ja maksoi noin 1 500 dollaria.

Hän tarvitsi myös erityiset jalkatuet, jotka maksoivat 2 000 dollaria kappale. Kun hän löysi lääkäreitä, jotka olivat tosissaan auttamassa häntä löytämään ainutlaatuisen ratkaisun, kilpailujen saaminen oikein vaati useita toistoja. Kun hänen jalkansa muuttuvat, hän tarvitsee säätöjä tukiinsa tai kokonaan uudet.

"Koko kokemus voi toisinaan olla lannistava ja katkeran turhauttava", sanoi Herzogin ystävä ja pitkäaikainen juoksukumppani Tracy Brown. ”Hän ei ole tyytynyt johonkin, tukirakenteeseen tai rollaattoriin, joka ei auta häntä siinä määrin kuin hän tarvitsee apua. Tämä osoittaa Janen sisäistä voimaa, mutta toivon, ettei Janen tarvitsisi jatkuvasti käyttää sitä sisäistä voimaa. Hän kärsii ja hänen on taisteltava saadakseen tarvitsemansa.”

Hintalappu on kova, mutta palkinto on korvaamaton.

”Asioihin, joita voit tehdä, on aina muutoksia”, Herzog sanoi. ”Se ei ole samaa. En saa samaa juoksijan euforiaa, mutta se on samanlainen kuin ennen. Asenteesi tekee eron.”

Päävoiton voittaminen

Jackpotissa hän juoksi noin 45 mailia ensimmäisten 24 tunnin aikana.
(Kuva: Kevin Youngblood)
On uskomatonta, miten yksi palanen voi muuttaa koko palapelin. Herzog on juossut Velopedin kanssa 30 maratonia. Hän saavutti ensimmäisen 100 mailin juoksunsa A Race for the Ages -kilpailussa Tennesseessä vuonna 2018 ja uudelleen vuonna 2021. Näiden maalien välillä hän suoritti GVRAT:n kahdesti, jolloin hän juoksi kaksinkertaisen matkan, joka vaadittiin tuplakilpailun saavuttamiseksi. Sitten hän juoksi Jackpotin viime helmikuussa. Hänen tavoitteenaan oli juosta 102 mailia 72 tunnin kilpailussa.

"Ennen juoksimme maratonin lauantaina ja maratonin sunnuntaina emmekä pitäneet siitä mitään", Shaw sanoi. "Hän juoksi 50 kilometriä ja muita kilpailuja. Nyt maratonin juoksemiseen menee koko päivä, mutta hän saa sen tehtyä."

Kokopäiväinen työskentely palkanlaskijana ja tasaisten kilpailujen löytäminen pitkillä lähtöajoilla tarkoittaa, että lähtöviivalle pääseminen on itsessään haaste. Koska Herzog tarvitsee lepoaikaa 100 mailin suorituksen aikana, hän yleensä etsii tapahtumia, joissa on 72 tunnin lähtöaika, kuten A Race for the Ages ja Jackpot.

"Normaali kävelymatkani on nyt 18–22 minuuttia maileina; 50 mailia kestää noin 24 tuntia", hän sanoi. ”Kun olen väsynyt, minun täytyy levätä pari tuntia, ja useimmat kilpailut keskeytyvät, jos kävelet askelin.”

Jackpotissa hän juoksi noin 75 mailia ensimmäisten 24 tunnin aikana. Hänen tavoitteenaan oli saavuttaa yhteensä 75 mailia 48 tunnin kohdalla, koska ”25 mailia jäljellä ei kuulostanut liian pahalta” viimeisen 24 tunnin aikana. Herzog piti taukoja ensimmäisten 24 tunnin aikana. Toisena yönä hänen miehensä kannusti häntä nukkumaan muutaman tunnin ennen kuin lähtisi takaisin ulos. Hänkin nukkuisi jonkin verran.

Se oli noin kello 22, puolitoista päivää kilpailun alkamisen jälkeen. Keskiyöllä hän heräsi ja jatkoi liikkumista Shaw'n vielä nukkuessa. Seuraavalla pysähdyksellä hän oli saavuttanut 76 mailia ja suuntasi lepäämään ennen viimeistä ponnistusta, kun jäljellä oli 24 tuntia.

”Ryömin telttaan. Oli kylmä sinä yönä”, hän sanoi. ”Tunnin kuluttua mieheni tökki minua nähdäkseen, nousisinko koskaan ylös ja pääsisin liikkeelle. Hän ei tiennyt, että olin ulkona koko yön.”

Lyhyen tauon jälkeen virkistyneenä Herzog palasi takaisin ulos. Hän katsoi Camille Herronin rikkovan 100 mailin maailmanennätyksensä ja jatkoi liikkeellä. Sunnuntai-iltana noin kello 1 hän käveli maaliviivan yli ja päätyi 102 mailiin. Aikaa oli vielä jatkaa, mutta hän oli saavuttanut tavoitteensa.

Jokainen kokee ultrajuoksussa kipuja ja henkisiä pimeyden hetkiä”, Herzog sanoi. ”En ole erilainen kuin sokeat urheilijat, joiden kanssa juoksin, tai muut juoksijat. Me kaikki menemme pimeään paikkaan ja löydämme tiemme ulos.” "Siksi me teemme tämän."

Mitä seuraavaksi

Pari viikkoa Jackpotin jälkeen Herzogin kädet olivat edelleen tunnottomat, koska hänen täytyi pysyä rollaattorissa pystyssä kaikki 102 mailia. Mutta hänen jalkansa olivat lopulta hyvässä kunnossa kilpailun jälkeen. Normaalisti muovituet hankaavat hänen jalkaansa kenkien sisällä. Säärystimen laittaminen oikeaan kenkään näytti tällä kertaa toimivan.

"Ihmiset eivät todellakaan tiedä, mitä hän käy läpi tehdäkseen sitä, mitä hän tekee kilpailuradalla", Brown sanoi.

"Se kaikki on osa prosessia", Herzog sanoi. Olipa kyse sitten rattaiden testaamisesta, uusien pyörien kokeilemisesta Velopediinsa tai kyvyttömyydestä kirjoittaa luettavasti viikkoon, koska hän piti itseään pystyssä yli 50 tuntia viikonlopun aikana, palapeli siitä, miten löytää tapa jatkaa, ei ole helppo. Mutta vaihtoehto on se, ettei hän ole ollenkaan siellä.

"En aio tehdä sitä", Herzog sanoi. ”On hauskaa sanoa, ettei tämä sairaus ole vielä ottanut minua valtaansa. Tiedän, että on edelleen erittäin todennäköistä, että joudun pyörätuoliin lähitulevaisuudessa. Siihen asti aion elää elämääni ja jatkaa eteenpäin.”

Tämä tarkoittaa lisää GVRAT-ylityksiä tänä kesänä, mahdollista paluuta A Race for the Ages -kilpailuun, jos hänen työaikataulunsa sen sallii, ja niin monen mailin keräämistä kuin mahdollista, niin kauan kuin hän pystyy.

”Ymmärrän, miksi ihmiset inspiroituvat; se on kunnioitusta herättävä ihailu”, Shaw sanoi. ”Mene ulos ja katso sateen jälkeen nähdäksesi kauniin sateenkaaren. Sellaista on, kun näkee hänen tulevan pystyasennossa maaliviivan yli. Se on upea tunne. Hän saa sinut itkemään. Hän kieltäytyy luovuttamasta.”

Tuotearvostelut    

  • Itsenäistyn…

    Ostin Velopedini heinäkuussa 2021 enkä ole katunut päätöstäni. Olen kärsinyt selkä- ja tasapaino-ongelmista useiden vuosien ajan, mutta Velopedin avulla selkäni pysyy suorana, eikä minun enää tarvitse huolehtia tasapainostani, koska runko antaa minul…

  • Fantastinen…

    Ostin tämän sillä minulla
    on liikkuvuusongelmia ja
    nykyinen rollaattorini ei
    sovi epätasaiseen
    maastoon. Tätä on paljon
    helpompi käyttää ja olen
    saanut paljon kehuja siitä.…

  • Velopedin avulla pysyn yhteydessä muihin ihmisiin…

    Olen yksinkertaisesti iloinen, että omistan Trionic Velopedin.

    Toisaalta, ihmiset puhuvat kanssani joka kerta kun käytän sitä, olipa kyseessä ostokset tai kävely. Ihmiset ovat aina kiinnostuneita Velopedistani ja näkevät sen edut perinteisiin käve…

  • Todella upea tuote…

    Vakaa ja moderni kävelytuki, jota voisivat yhtä hyvin käyttää nuoremmatkin ihmiset, oli liikkuvuusongelmia tai ei. Toimii erittäin hyvin jäällä ja vähän lumellakin. Meille, joilla on talvella paljon lunta, voisi kuvitella laittavansa sukset pyörien a…

  • Olen todella kiitollinen Velopedistani, joka on muuttanut kävelyäni valt…

    Olen todella kiitollinen Velopedistani, joka on mullistanut kävelyni valtavasti. Kävely on ollut äärimmäisen vaikeaa ja turhauttavaa, koska olen kärsinyt tasapaino-ongelmista viimeisen vuoden ajan. Edes erilaiset kepit eivät ole auttaneet paljoa. Ole…

  • Niin onnellinen…

    Olen niin tyytyväinen velopediini, se on tehnyt kävelystä niin paljon helpompaa. Nautin olemisesta maaseudulla, metsässä ja poluilla. Tavallisella neljällä kulmapyörällä varustetulla kävelijällä oli vaikeaa kivien, juurien ja oksien kanssa, mutta vel…

    Veloped Trek 14er M vihreä/musta/oranssi
    kirjoittajalta Sandra Mutton
  • Robert Gardiner…

    Erittäin vahva ja hyvin tehty.…

    Rollaattorin jarrukaapelilukko
    kirjoittajalta Robert Gardiner
  • Rollaattori Trionic Walker 12er…

    Walker 12er on ollut mullistava kokemus isälleni. Hän tuntee olonsa turvalliseksi ja kykeneväksi kävelemään jälleen ulkona, paljon suuremmalla itseluottamuksella ja taidolla. Koko medium/large on täydellinen hänen 6 jalan (183 cm) pituudelleen, ja hä…

  • Sadesuoja…

    Mitä pitäisi arvostella?
    Suoja on hyvä ja pysyy paikoillaan jopa ukkosmyrskyissä ja sateessa. Sen jättäminen päiviksi paahtavan auringon alle ei ole hyvä idea – on riski, että se halkeaa.…

    Veloped-sadesuoja säilytystä varten
    kirjoittajalta Heribert Holtermann

Tilaa uutiskirje

"> ?>